Hoje o dia foi leve. Fomos ao parque. Fazia muito tempo que não reparava o quão tranquilo é poder simplesmente estar. Estar presente para ouvir. Se permitir tirar um tempo para dormir, descansar, simplesmente cuidar de si, da mente, dos filhos, dos amigos. Trocar energias. Repousar. Hoje vejo claramente que ansiedade e depressão me roubou alguns anos. Recentemente acordei com total consciência dos...
- 20:40
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